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2011年06月18日

歴代天皇125代暗唱完!

歴代天皇125代の暗唱が終わりました。

完ぺきです!!

暗記した歴代天皇の名前は、下記のとおり。

暗唱に要する時間は、50秒。

私の人生の中で、これほど長い暗唱にチャレンジしたのは初めてでしたが、達成感と暗唱してみて、いろいろな気づきもありました。

お坊さんが、お経や般若心経を唱えることの意義が少し分かった気がします。

別に歴代天皇でなくても、般若心経や百人一首でもいいですが、暗唱にチャレンジすることをオススメします。

1 神武 じんむ
2 綏靖 すいぜい
3 安寧 あんねい
4 懿徳 いとく
5 孝昭 こうしょう
6 孝安 こうあん
7 孝霊 こうれい
8 孝元 こうげん
9 開化 かいか
10 崇神 すじん
11 垂仁 すいにん
12 景行 けいこう
13 成務 せいむ
14 仲哀 ちゅうあい
15 応神 おうじん
16 仁徳 にんとく
17 履中 りちゅう
18 反正 はんぜい
19 允恭 いんぎょう
20 安康 あんこう
21 雄略 ゆうりゃく
22 清寧 せいねい
23 顕宗 けんぞう
24 仁賢 にんけん
25 武烈 ぶれつ
26 継体 けいたい
27 安閑 あんかん
28 宣化 せんか
29 欽明 きんめい
30 敏達 びだつ
31 用明 ようめい
32 崇峻 すしゅん
33 推古 すいこ
34 舒明 じょめい
35 皇極 こうぎょく
36 孝徳 こうとく
37 斉明 さいめい
38 天智 てんじ
39 弘文 こうぶん
40 天武 てんむ
41 持統 じとう
42 文武 もんむ
43 元明 げんめい
44 元正 げんしょう
45 聖武 しょうむ
46 孝謙 こうけん
47 淳仁 じゅんにん
48 称徳 しょうとく
49 光仁 こうにん
50 桓武 かんむ
51 平城 へいぜい
52 嵯峨 さが
53 淳和 じゅんな
54 仁明 にんみょう
55 文徳 もんとく
56 清和 せいわ
57 陽成 ようぜい
58 光孝 こうこう
59 宇多 うだ
60 醍醐 だいご
61 朱雀 すざく
62 村上 むらかみ
63 冷泉 れいぜい
64 円融 えんゆう
65 花山 かざん
66 一条 いちじょう
67 三条 さんじょう
68 後一条 ごいちじょう
69 後朱雀 ごすざく
70 後冷泉 ごれいぜい
71 後三条 ごさんじょう
72 白河 しらかわ
73 堀河 ほりかわ
74 鳥羽 とば
75 崇徳 すとく
76 近衛 このえ
77 後白河 ごしらかわ
78 二条 にじょう
79 六条 ろくじょう
80 高倉 たかくら
81 安徳 あんとく
82 後鳥羽 ごとば
83 土御門 つちみかど
84 順徳 じゅんとく
85 仲恭 ちゅうきょう
86 後堀河 ごほりかわ
87 四条 しじょう
88 後嵯峨 ごさが
89 後深草 ごふかくさ
90 亀山 かめやま
91 後宇多 ごうだ
92 伏見 ふしみ
93 後伏見 ごふしみ
94 後二条 ごにじょう
95 花園 はなぞの
96 後醍醐 ごだいご
97 後村上 ごむらかみ
98 長慶 ちょうけい
99 後亀山 ごかめやま
100 後小松 ごこまつ
101 称光 しょうこう
102 後花園 ごはなぞの
103 後土御門 ごつちみかど
104 後柏原 ごかしわばら
105 後奈良 ごなら
106 正親町 おおぎまち
107 後陽成 ごようぜい
108 後水尾 ごみずのお
109 明正 めいしょう
110 後光明 ごこうみょう
111 後西 ごさい
112 霊元 れいげん
113 東山 ひがしやま
114 中御門 なかみかど
115 桜町 さくらまち
116 桃園 ももぞの
117 後桜町 ごさくらまち
118 後桃園 ごももぞの
119 光格 こうかく
120 仁孝 にんこう
121 孝明 こうめい
122 明治 めいじ
123 大正 たいしょう
124 昭和 しょうわ
125 今上


posted by おれ様 at 18:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月29日

歴代天皇暗記−2

歴代天皇の暗記も80代くらいまできた。

暗記も気合と集中力が必要だが、あまり覚えようとせず気楽にやっている。

歴代天皇も後半になって気づいたが、名前の前に”後”がつく天皇が結構多い。

68代の後一条天皇から始まり、後朱雀、後冷泉、後三条と続く。

調べたところによると、”加後号”と呼ぶらしく、どうも武家政権と戦った天皇に付けられる傾向があるようだ。

きっと、武家勢力と院政が対立していた時代なのであろう。


posted by おれ様 at 21:32| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年05月17日

腹6分目ダイエット!

昨年あたりから、じわりじわりと体重が増え、いつの間にか7キロも増えてしまいましたふらふら

私の場合、体重が増えた時のバロメータは、大体、ズボンの太ももあたりのキツさから察する場合が多いです。
今回、それを放置していたところ、今度は、朝、顔を洗っている時に、頬の肉のふくらみを感じてきました。
それもまた放置した結果が、今回の7キロオーバーという、今だ嘗てない結果になってしまった訳です。
しかし、一度太ると、胃が贅沢を覚えてしまったせいか、なかなか実行できないのがダイエットであります。

そんな中、今回ダイエットを決断しようと思ったのが、1冊の本。
タイトルは、新・脳内革命「春山茂雄71歳!体内年齢28歳のレシピ」という本です。
著者は、東大医学部卒の医学博士であるが、なかなか壮絶な幼年期を過ごされた方で、まあ、それはさて置き、食べることは細胞の寿命を縮めることであり、また、お腹の脂肪が如何に害をもたらすかが、この本には書かれています。

本の表紙に写っている著者の顔は、とても71歳とは思えない若々しい顔です。

人によっては、長生きはしたくないという人もいますが、私は、長生きをしたいと思っていますし、いつまでも若々しくありたいと思っています。

ですので、長生きのために私が今できることはダイエットかなと思った次第であります。





posted by おれ様 at 00:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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